Neue Erfahrungen - Gute & Schlechte

"Juhu, 2 Kleidergrößen kleiner." Mitlerweile habe ich die nächste Kleidergröße erreicht und war bereits mit Freunden und Familie im Restaurant Essen.

Seelisch geht es mir, glaube ich, sehr gut. Ich unternehme wieder etwas mehr mit Freunden, traue mich in Restaurants und habe auch das Bedüfnis mal nach der Arbeit nicht direkt nach Hause zu gehen. Körperlich ist es nach wie vor eher durchwachsen. Ich bin generell sehr energie- und kraftlos, aber eben nicht lustlos.

Meine 2. Arbeitswoche - Es geht Bergauf

Es ist in der 2. Arbeitswoche mal wieder etwas mehr passiert. Ich habe die kleinen Muffins sehr gut vertragen und sogar noch einen kleinen Erdbeerkuchen bekommmen. Auch dieser bekam mir soweit ganz gut. Nur leider waren Haselnüsse im Boden und dadurch ging es mir fast die gesamte Arbeitswoche schlechter, als bei der ersten Arbeitswoche. (Ich bin leider gegen die Pollen und manchmal auch gegen die Nüsse allergisch, je nachdem wie fit ich insgesamt körperlich bin. Normalerweise habe ich nur im Frühjahr damit Probleme!)

Dazu gab es sehr viel zu tun auf Arbeit und eine ganze Menge Stress. Letztlich habe ich gegen Ende der Woche bis hin zur 3. Arbeitswoche teilweise mit Ach und Krach nur 1L geschaft zu trinken. Dadurch habe ich wieder regelmäßig Kreislaufprobleme und Schwächeanfälle (ist zumindest mein Verdacht).
An 1-2 Tagen habe ich nur sehr schwer 5h anstatt 6h auf Arbeit geschaft und bin zu Hause wie eine Tote ins Bett gefallen und habe 2-3h  geschlafen...

Positiv sind mir allerdings die letzten Wochenenden aufgefallen. Stück für Stück kann ich an denen mehr machen. Beim Ersten bin ich noch beim Einkaufen an der Kasse eingeschlafen. Beim 2. war ich mit meiner Schwester und besten Freundin 3h bei C&A mit 20% shoppen! Denn ich habe bereits die 2. Kleidergröße hinter mir gelassen und besonders meine Oberteile und BH's sitzen nicht mehr richtig oder sind viel zu groß. 😊

Anschließend waren wir in einem italienischen Restaurant, die fast alles selber machen (es gibt z.B. hausgemachte Nudeln). Dort habe ich mir eine Vorspeise bestellt (Brokkoli al Forno), sie war sehr lecker und eine riesige Portion!😋
Ich habe nur 1/3 geschaft vorort zu essen und habe mir den Rest mitgeben lassen. Ein weiteres Drittel hatte ich am Abend gegessen und auch kalt war es lecker! Insgesamt war der Tag der sehr schön und natürlich sehr anstrengend. Ich hatte zum Schluss starken Muskelkater und war auch am nächsten Tag ziemlich geschaft. Dennoch habe ich mich aufgerafft und bin am Sonntagabend zu Freunden Kartenspielen gegangen. (Für mich ist das schon mal ein riesen Fortschritt!)

Meine 3. Arbeitswoche - Das Essen und Ich

Mit dem anstrengenden Wochenende war noch nicht Schluss und trotz starker Müdigkeit und Energielosigkeit bin ich mutig in die Woche gestartet. (Das war für mich letzten Endes auch viel zu viel! Übermut tut selten gut...)

Der Montag hatte mich geschaft, aber so richtig! Ich hatte mich nach der Arbeit mit Freundinen getroffen... sie wollten bei TK-Max ebenfalls für 20% shoppen. Ich bin schon kaputt angekommen und konnte am Ende kaum noch stehen, hatte Schwerzen im Bauch und an der Seite, sowie Überlkeit. Aber ich hatte auch viel Spaß und mich gefreut sie nach gefüllt einem Jahr wieder zu treffen. Durch unsere Arbeitszeiten und die Tatsache, dass eine Mama geworden ist, war es sehr schwer einen Termin zu finden.

Nach 3h weiterer Shoppingtour sind wir diesmal zum Cancun Essen gegangen. Da ich in den letzten Tagen nicht viel getrunken hatte (1,2L im Schnitt) bestellte ich mir extra ein stilles kleines Wasser und eine Suppe. ( Eine Tomatensuppe mit Hähnchenstücken und mit ganz wenig Fetakäse überbacken.)

Ich bekam leider eiskaltes Wasser und im Glas waren auch noch Eiswürfel drin... normalerweise gut aber jetzt sehr schlecht! Kaltes sollte man meiden und ich hatte es auch noch nicht zu Hause ausprobiert... wie vermutet bekam es mir nicht, insbesonderer mit der Kombination der heißen Suppe!!

Außerdem habe ich erst recht spät bemerkt, dass ich unbewusst versucht habe, das Tempo der Gruppe einzuhalten. Sie haben Bürger gegessen und ich keine Pausen bei der Suppe gemacht... erst als es zu spät war und ich Bauchkrämpfe und starke Überkeit hatte. Typisch ich, habe ich dies verborgen und einfach nach 10 Löffeln und 2 Stückchen Fleisch nichts mehr angerührt! Das Essen selbst war auch sehr lecker, aber da ich nicht sicher weiß, was mir nicht bekommen ist, habe ich diesmal nichts mitgenommen.


Die restlichen Tage habe ich, wie sonst, nichts nach der Arbeit gemacht oder nur Kleinigkeiten unterwegs besorgt. Und ich habe eines gelernt: " NIEMALS DAS ESSEN VON KOLLEGEN PROBIEREN  ".
An 2 Tagen habe ich diesen großen Fehler gemacht... Ihr wisst nie was da drin ist und selbst wenn, hilft es euch nicht!
Ich musste beide Male rennen und zwar öfter. Ich hatte Durchfall und starke Bauchschmerzen innerhalb von nur wenigen Minuten max. eine halbe Stunde nach dem Verzehr!

Einmal gab es einen selbstgemachten Süßkartoffel-Kuchen von der Tochter (ich habe nur 2 kleine Bissen gegessen, hat auch gut geschmeckt) - Ursache unklar. Es könnten Nüße im Boden gewesen sein, zu fettig oder auch schlicht und ergreifend die Süßkartoffel.

Das andere Mal gab es Reis mit Quinoa, etwas Schmand und Gemüse (ich habe nur 1-2 kleine Löffel gegessen) - Ursache unklar. Meine Schwester und ich tippen sehr stark auf den Reis. 

Reis und Nudeln, sowie alles was im Magen noch aufgeht, sollte man unbedingt mindestens 1 Jahr lang meiden!!!!

Auch dieses Wochenende habe ich mich nicht unterkriegen lassen und bin mit meiner besten Freundin zu Paint your Style gegangen! Dazu gibt es in Kürze einen extra Artikel, ihr düft gespannt sein. 😍